Соревновательный метод — это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Обязательным условием этого метода является подготовленность занимающихся к выполнению тех упражнений, в которых они должны соревноваться. В практике физического воспитания соревновательный метод проявляется:
1) в виде официальных соревнований различного уровня (Олимпийские игры, чемпионаты мира, Европы, первенства страны и т.д.);
2) как элемент организации урока, любого физкультурного занятия, включая спортивную тренировку, соревновательный метод позволяет:
— стимулировать максимальное проявление двигательных способностей и выявлять уровень их развития;
— выявлять и оценивать качество владения двигательными действиями и выявлять уровень их развития;
— обеспечивать максимальную физическую нагрузку;
— содействовать воспитанию волевых качеств.